ごぼう先生のオンライン体操をしました！
今日はグリーンデル柏原デイサービスセンターとはくとうデイサービスセンターの合同レクリエーションということで「ごぼう先生のオンライン体操」を楽しみました！
ごぼう先生は本名が簗瀬寛(やなせひろし)さんとおっしゃいまして「シニアの体操のお兄さん」と言われている方です。テレビや新聞などでもしばしば紹介され、本やＤＶＤなども数多く出されていているほか、YouTubeなどでも指導されています。「超高齢化社会の救世主」といわれている超・有名人です。
そんなごぼう先生のご指導ですから「楽しみました！」といっても、関節や筋肉を大きく動かしますのでリハビリ効果は満点！
職員も普段の倍以上の人数が集まり、来所の皆様と一緒に体を動かして、身も心もさっぱりすることができました。
機会があれば、また楽しみたいレクリエーションですね。
